易生病。”
白秀丽和沈青霜一同点头。
沈青霜见着宋小蛮似乎并没有像她和白秀丽一样，那么疲累，疑惑道：“小蛮，为什么你看起来不是很累的样子？我这后半圈儿跟着做，都觉得小腿儿发抖了。”
白秀丽也很郑重的点头，开口道：“小蛮你是不是经常在家里做这个啊？”
宋小蛮嘿嘿一笑道：“我十二岁那年出了点意外，后来生了场大病，之后身体就不大好，然后为了养好身体，就在家里自己琢磨出来了这么一套运动方法，不仅可以瘦身，也可以强身健体。”
这也算是解释了自己为什么能够会这些的原因。宋小蛮心中轻叹了一口气。
沈青霜和白秀丽纷纷点头，怪不得，原来是这样。
白秀丽用手扇了扇风儿，有些烦躁的开口道：“开窗透透气儿吧，感觉好热，屋子里闷的慌。”
宋小蛮摇摇头：“别开，这刚出了一身汗。一开窗吹了风该着凉了。”沈青霜也笑着道：“不止如此。你看咱们仨如今穿的这样子，开窗让外面人看着了怎么办？虽说都是女子，但总归不好。”
宋小蛮点头。白秀丽低头看了看身上的穿着。默默点头。
宋小蛮便又接着道：“然后呢，除了这个之外，还可以在房间里多踢踢腿，吃完饭。可以靠着墙根惦着脚尖儿绷直腿站立小半个时辰。”
此话一出，原本还在安静听着。默默点头的白秀丽立马又像是炸毛的猫一样猛的抬起了头，一脸苦闷的开口道：“可不可以不做这个呀？”
要知道一个人吃完饭可是最懒的时候了，坐着不想动，懒懒散散的想睡觉。白秀丽更是这样，吃完饭就想要小睡一会儿。
可现在还要让她靠墙踮脚尖站着，白秀丽觉得自己有些受不了了。
瞧着白秀丽噘嘴抗议的模样。宋小蛮叹了口气，站起身摸摸她的头。开口道：“乖。听话啊。”
白秀丽：“……”
还想开口说话，门外却传来了敲门声，秋菱的声音在门外响起：“小姐。”
宋小蛮三人扭头，沈青霜开口道：“什么事。”
“荣妈妈让奴婢来问一下，时辰不早了，三位小姐可要用晚饭？”门外秋菱恭敬道。
沈青霜想了想，开口道：“知道了，先让人给我们三人准备热水……”
沈青霜顿了下，开口道：“都送来我房间，你去两位小姐房里取套衣服，待沐浴之后再用饭。”
“好的小姐，奴婢这就去安排。”
门外脚步声渐渐远去，沈青霜便一手拉住一人的手，开口道：“我这样安排你们没意见吧？这个时候出去怕是容易着凉，反正也没外人，你们两人就也在我屋里洗洗吧。”
宋小蛮笑着点头道：“那感情儿好。”
白秀丽也没什么意见。
沈青霜便又笑道：“出了一身汗，先洗个热水澡，换身干净清爽的衣服咱们再吃饭，这么晚了去温泉池那边多有不便，等过阵子我哥走了的，咱们好好去泡泡。”
“正合我意。”宋小蛮和白秀丽齐声道。
说完便纷纷对视了一眼，笑了起来，三人赶忙将小吊带儿加短裤换下来，又套上了之前穿的衣服。
浑身黏腻腻的感觉非常不舒服，宋小蛮撇撇嘴，这要不是有外人她就这样批件儿衣服出去了，这要是在现代，哪用得着顾虑这么多，这样穿可是再常见不过的了。
转头瞧着沈青霜两人套上衣服也很不舒服的样子，宋小蛮扭头不厚道的笑了。
热水很快便准备好了，三人舒舒服服洗了个热水澡，换上丫鬟取来的衣服，一身清爽的走出了房门。
“今儿个月色极好，要不要去园子里边赏月边吃饭？”沈青霜抬头瞧了一眼空中明净温润的月亮，笑着开口道。
“这主意不错，走走走，这么有情调的事情我还是第一次尝试呢，况且还是跟我最好的两个好姐妹，这感觉一定美极了。”宋小蛮一听，忙激动的就要牵着两人的手往园子里走。
这季节，还没到蚊子出没的时候，也不用担心被叮的满身包，宋小蛮自然是乐意至极。
白秀丽也很开心道：“可不是嘛，能遇到青霜还有小蛮，你们两个人真的是我上辈子积攒下来的福气。”
“你也是我们积攒下来的福气呀。”宋小蛮和白秀丽对视一眼，牵住白秀丽的手，三人一起向着花园出发。
身后荣妈妈很是欣慰的看着三个人的背影，脸上笑容更盛，开口道：“去厨房收拾了饭菜端去花园凉亭。”
“是。”
晚饭的主食，给白秀丽准备的是凉拌面，面条是粗细均匀十分筋道滑嫩的手擀面，煮熟后放在加了冰块的凉水中浸凉，又撒了黄瓜丝，葱丝儿，青菜，辣椒油，醋，加了少许花生酱，因为花生酱脂肪含量高，吃多了容易变胖，所以宋小蛮再设计这道菜时便提醒了用量。
宋小蛮和沈青霜的也是面，不过她们两人的是加了鸡肉丝和鱼卷丝儿的凉拌面
本章未完，请翻下一页继续阅读.........