来磨练**，但这套方法，在凌风这里却行不通。他的锻体体质是因为经历了生死之劫，被八极天道直接赋予的，他可没经历过什么对**的过度磨练来觉醒体质，因此自然也没有办法来继续锻炼。
不过经过一段时间的研究，凌风倒也研究出了一些门道。所谓的过度磨练，其实就是超越自己身体的极限来磨练，所以凌风一开始尝试着做一些自己原本做不到的肢体动作来达到，果然得到了效果。
再后来，凌风便发现自己从师叔那学来的那套“鬼影迷踪”仿佛恰恰就是解决问题的办法。这一套身法，实际上当初凌风虽然学会了，但却有很多的动作没有做到位，原因无他，就是因为有些动作实在太过诡异，即使是钻研多年的师叔也达不到，而当凌风再次用出这套步法时，却发现自己经过锻炼的韧性能够更好地完成。
索性，凌风就把这一套身法当成了自己锻炼体质的一套动作，每每做出 ，都要力求做到自己原本达不到的程度，因此凌风现在的身体韧性比之当初也有了飞跃般的提升。
无巧不巧地，凌风在炼气一途上也发现了自己的风行术的一部分仿佛可以作为一种有效的运气方式，以此来提升自己的炼气实力。
不过，风影盗圣一门总共两门绝技，恰巧一个可以用来炼气，一个也可以用来锻体，这一切难道真的是巧合么？这个问题每每在修炼时，就会萦绕在凌风的头脑中。
不过凌风终究还是想不出这会有什么必然的关系，因此也就只能这样在修炼后带着这个问题倒在床上沉沉地睡去了。
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